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Courgettes 2 kilos

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Courgettes 2 kilosPrix pour 2 kg de courgettes


 : Provence
Catégorie :
 1

 : La courgette est l'un des légumes les plus consommés l'été. 

 La courgette est un légume d'été qui se consomme idéalement de mai à novembre.

Apport nutritif : Riche en oligo-éléments, la courgette est principalement composée d'eau (plus de 90%). Elle contient du magnésium ou encore du potassium bénéfique pour la santé cardio-vasculaire.

Conseils préparation
 : À la vapeur, à la poêle, à l'étuvée, vous pouvez utiliser la courgette pour réaliser votre ratatouille, votre soupe au pistou ou encore en entrée pour faire un flan.