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Courgette 500 g

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 : Provence
Catégorie :
 1

 : La courgette est l'un des légumes les plus consommés l'été. Vous pouvez l'utiliser en entrée ou en plat.

 La courgette est un légume d'été qui se consomme idéalement de mai à novembre.

Apport nutritif : La courgette est riche en vitamines et en minéraux. Elle a aussi un pouvoir antioxydant.

Conseils préparation
 : Vous pouvez utiliser la courgette pour réaliser votre ratatouille, votre soupe au pistou ou encore l'utiliser en entrée pour faire un flan.

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